Esküvőre

A „Nagy Nap”, amikor mindennek tökéletesnek kell lennie, vagy mégse?

Amikor az ember az esküvőjére készül, valahogy úgy érzi, addigi életének legmeghatározóbb, legjelentősebb napja közeledik. Lázasan tervez-szervez, hogy minden apró részlet nagyszerűen illeszkedjen egymáshoz és lehetőség szerint egy életre emlékezetes maradjon nem csak saját maga, de az egész násznép számára. Aztán hányszor, de hányszor lapozgatjuk át a fotóalbumot, nézzük vissza a videót és merülünk bele a pillanatnyi varázsba…

Ahhoz nem nagyon értek, hogy díszítsünk, milyen interaktív játékok, zenék, ételek, ruhaköltemények trendik manapság, de bőrgyógyászként van néhány ötletem, a teljesség igénye nélkül, hogy készítsük elő bőrünket a meseszép sminkhez. Most, hogy itt ülök a cikk fölött, rájöttem, nem is olyan egyszerű feladat tippeket adni, hiszen minden bőrtípus, életkor és évszak más megközelítést igényel. Azért megpróbálom…

Tavasszal még nincsenek fullasztó melegek, így több, kicsit tartalmasabb, lipidekben gazdagabb hidratáló krémek kerülhetnek a dekorkozmetikumok alá, főleg a száraz, érzékeny bőrűeknél. Egy zsírosabb, vagy vegyes bőrtípus esetén használjunk faggyútermelést szabályozó arclemosót, tonikot és az alapozó alá már csak szérumot, könnyű hidratálót vigyünk fel. Kedvenceim a hyaluronsav, ill. C-vitamin tartalmú boosterek, amik azonnali üdeséget, ragyogást adnak és tökéletes sminkalapok. A hyaluronsav egy igazi hidratáló nagyágyú, hiszen molekulasúlyának ezerszeresét képes víz formájában megkötni. Az már csak hab a tortán, hogy a professzionális kozmetikumok különböző molekulatömegű alkotókat tartalmaznak, amik a sejtsorok különböző rétegeibe képesek bejutni, a vizet megtartani, így a bőrt teljes vastagságában hidratálni. A C-vitamin szérum jó választás lehet szabadtéri rendezvényeknél is, mert antioxidánsként véd a környezet károsító hatásaitól és azonnali ragyogást ad. A kettőt együtt is kipróbálhatjuk, mert nagyon jól megvannak és fokozzák egymás hatását.
Szabadtéri rendezvénynél ne feledkezzünk meg a fényvédelemről sem, ami az utóbbi években egyre nagyobb hangsúlyt kap, így a választék is egyre bővül hatékony, biztonságos és kellemes állagú készítményekből. Régebben a fényvédőktől bőrünk ragadóssá vált, alig szellőzött, manapság viszont széles a paletta könnyen felszívódó, hidratáló, akár többféle árnyalatban kapható színezett formulákból is. Van például olyan fényvédő, korrigáló 3D-s alapozó, mely akár a pattanásos bőrt is hosszú órákon át gyönyörűen fedi, nem tömíti el a pórusokat és négyféle színárnyalatban elérhető. Hozzáférhetők festékhiányos (vitiligo) bőrre is alkalmazható korrekciós alapozók is UV-szűrős, fényvédős formulákban. Ha valaki nem szeretne mindent egyben, válasszon a jól bevált, kedvenc alapozója alá fényvédőt tartalmazó hidratálót. Ezeknél a tégelyen feltüntetik a jól felismerhető jelzést, pl:SPF 15, 25, 50+, legújabban 100+-t is. Itt azért meg kell jegyeznem, hogy egy jó fényvédő egyszerre véd az UVA és UVB sugarak ellen is, hiszen mindkét ultraviola sugárzás hosszú távon jelentős károsodást okozhat, csak más-más módon.

Bár a boldogító igen nagy többségében ifjú korban hangzik el, ne feledkezzünk el az 50 feletti korosztály képviselőiről sem. Itt a napi bőrápolási rutin némiképp összetettebb. A menopauza minden szempontból nagy kihívás és a várható átlagéletkor mellett a nők aktív életének kb. egyharmada. Itt van igazán szükség a tudatosan összeállított, hatékony és örömet adó bőrápolásra! Az egyik legismertebb alkotó a retinol, ami úgy fejti ki hatását, hogy felélénkíti a bőr saját fiatalító folyamatait, segít pl. a kollagén és egyéb tömörséget adó rugalmas rostok termelésében, az elhalt, fakó hámsejtek eltávolításában, a keratinocyták (bőrsejtek) újdonképződésében. Ezt azonban csak este használjuk, mert fényérzékenyít, vagyis hamarabb leéghetünk tőle. Csak az érdekesség kedvéért jegyzem meg, hogy egy különleges, retinol-szerű növényi hatóanyag, a bakuchiol kevésbé ütős, de mellékhatás tekintetében kedvezőbb, nem fényérzékenyít, így érzékenyebb bőrűek is használhatják akár reggel, este.

Az érett bőr szárazabb, sérülékenyebb, megjelenhetnek rajta pigmentfoltok, mélyülő ráncok, veszít tömörségéből, de tudatos, gondos ápolással, megfelelő életmóddal ugyanúgy ragyoghat, mint ifjú korunkban

A nyári tikkasztó meleg még nagyobb kihívást jelent egy szép, tartós smink elkészítésében. Ilyenkor tényleg nincs szükség másra, mint arctisztítás után finom szérumokra. Ez után jöhetnek a bőrtípusnak és életkornak megfelelő, bőrazonos alkotókat (pl: ceramidokat) tartalmazó dekorkozmetikumok, melyek nem adnak maszk-hatást, szépen elegyednek a bőr saját alkotóival. S, ha mégis megcsillan egy kis fölösleges faggyú, létezik olyan arcpermet, amely a sminket nem mossa le, de speciális összetevőinek köszönhetően megköti a zsírszerű anyagot és kellemes hűs érzetet biztosít.

A hidegebb őszi-téli időszakban talán kevesebb házasság köttetik, de akkor úgyis bevonulunk egy jó meleg helyre, így a már jól bevált napi rutinunkhoz csak egy profi sminkesre van szükségünk.

Még az jutott eszembe, mi van, ha valakik rénszarvas szánon hóviharban száguldva akarnának egybe kelni, majd utána egy meleg bálteremben táncolni, mulatozni. Attól tartok, ezt kevés smink bírná ki!

Hirtelen ennyi jutott eszembe. A lényeg az, hogy a választott termékeink és a smink alkalmazkodjanak hozzánk, ne mi hozzájuk, így biztosan jól érezzük majd magunkat a bőrünkben!


enter image description here
Fotó: Nagy Anita, Romantikus tavasz sorozat


Irha Adrienn: Esküvőre

Fűzfa alatt gerlepár,
Szemük, mint a napsugár.
Egymás mellett üldögélnek,
Ismerkednek, cseverésznek.

Lelkük, szívük összeér,
Életükben csoda él.
Hisznek, bíznak egymásban,
Fürödnek a varázsban.

E gerlepár most egybekél,
Útnak indul, s visszatér.
Nyugalomba, boldogságba,
Fűzfa hűvös árnyékába.

Egymást sosem hagyják el,
Álmaikat érik el.
Mi meg szívből kívánjuk,
Áldás szálljon most rájuk!


Szerk.megj.: szeretem a faluságos hálózatiságban azt a pontot, amikor a nyilvános és a rejtett találkozik. Ági bejegyzése Adri verséhez készült, ami pedig a báty/nagybáty, Dlusztus Miklós (https://falusag.hangfarm.hu/author/dmiklos) esküvőjére volt ajándék.

Felhőképződés

Belakott és belakni vágyott, illetve belakhatatlan tájaink. Tekintettel, testtel/mozdulattal, tudással, vágyakkal befogott táj és tájrészletek. Az egész és a belőle kiragadott rész viszonya. Nem a rész és az egész, hanem az egészből kiragadott rész viszonya.
Bemozgott/beutazott tájból térkép - a felfedezők, az utazók, a leírók ismeretlenbe vonódó különleges bátorsága.
Térképolvasás, mint gondolattal belakott táj. Felkészülés az utazásra.
A digitális tekintettel megismert táj: a másik követése, a másik megfigyelése. Lezárt területek. Elzárt területek. Léteznek természetségi jogok?

felhő (fel-hő) fn. tt. felhő-t. A levegőben összegyűlt vizes gőz, vagy pára, mely megsűrűsödvén látható, és különféle alakban kisebb vagy nagyobb magasságban lebeg, s ha igen megterhelődik, eső, jég, dara vagy hóformában alá hull.

felhő (lat. nubes): az általános vallástörténetben az istenség titokzatos megmutatkozásának jele, az ember számára megismerhetetlen világ →fátyol (in. Katolikus lexikon)

(e-)felhő: távoli kiszolgálók globális hálózatának metaforája. Egyetlen ökoszisztémaként működik, és többnyire az internettel kapcsolatos.

Képződmény. Hálózat.
A megismert hálózata az emberiség tudása és kultúrája.
A megismerni vágyott az emberiség tudásának és kultúrájának kiterjesztése - aktuális kortárs etikai kérdéseket átlépve.
A megismerhetetlen az emberiség kiterjesztésének egyre inkább kitolódó határvonala - nem pont, hanem vonal, ahol az isteni kezdődik.

Titkos hálózat.
Illegalitás: fizikailag és retorikailag föld alatti.
A felhők lehetnek illegálisak?

Rejtett hálózat.
Amit láthatnánk, de csak kevesen látják.
A hálózaton belül megbúvó alternatív valóság.
Tanult szemek.

enter image description here
Fotó: Kovács Janka, 2024. október, Nin, Horvátország

Kert-pad

A kiválasztott hely – tavasszal és ősszel süssön oda a melengető nap, nyáron viszont kellemes legyen ott hűsölni, legyen benne a ház körül zajló dinamikus családi térben, de mint önálló, különálló sziget – tulajdonképpen már megvolt, csak a funkciót kellett – nem átalakítani, hanem – szó szerint átváltoztatni.
A gyerekkor meghatározó lételemének számító homokozó helyére került a pad-hely.
Az almafa és a mogyoróbokor kijelölte tér lekövezése után a pad kiválasztása könnyen ment: idő és időjárás álló, szemlélődésre csábító, ott létre hívogató, de mégis könnyed, kecses legyen. A jól átírt tér kiszínezésére már csak pár kert-dekorációs elem szükséges: fényfüzér, pergola és természetesen rózsaszín tüskétlen futórózsa.
Folyamatos kommunikálás a kerttel (én és a kert, illetve a kert és az én), a kertben magunkkal (én az énnel), melynek minőségét megragadhatjuk stiláris kategóriákkal is: egyszerű, sivár, művészi, tudományos, cizellált, stb., továbbá a kert elemeit megfigyelve (élő és élettelen egymásra hatása) – és ezen a ponton, a megfigyelés pozíciójában kap kitüntetett szerepet a pad, mint kert-elem. Általában minden kerti tereptárgyra igaz, hogy funkciójával meghatározza a térben való közlekedés útvonalait, céljait, sőt, a térben történő események mikéntjét is. A kerti tárgyak környezetbe illőségének minden eleme jelentőséggel bír: anyagának, formájának, színének üzenete van.
Miért különleges egy kerti pad? Miben más, mint egy terasz, egy grillező, egy biciklitározó vagy egy homokozó?
Talán kulturálisan meghatározott szimbolikája és az egyedi mikro-időben betöltött szerepe miatt, előbbi talán épp az utóbbiból (is) következik.
A padon ülők láthatóan, mindenki számára nyilvánvalóan zárt helyzetben, intim közelségben vannak - testközelség, testtartás, ebből adódóan az egymás között zajló verbális szituáció is mélyebb, intimebb, csak az ott lévőknek szóló. Mégsem titkos. Csak elvonult.
Egyedül olvasni a padon, egyedül szemlélődni a padon, ezek mind nyílt elvonultságok. Legitimek, mindenki által elfogadottak és megértettek.
Családtagjaink életkori változásával természetszerűleg változik az együtt-aktivitásaink milyensége és mennyisége. A 'gyerekek együtt a homokozóban'-tól a 'család együtt a röpipályán'-on át eljutottunk az 'együtt mindenki sajátot csinál'-ig.
A közösben megteremtett saját világok.
Közös kapcsolódások.
A kert legintimebb része a titkos kert - oda egy rokokó fekvőpadot szeretnék.

enter image description here
Balatonkenese, 2017. július 19., Balázs fotója

Esthajnalcsillag

Tündöklő csillag, oly messze vagy nékem,
Ám mégis látlak, ahogy ragyogsz az égen.
Különc vagy a többitől, fényed csak úgy izzik,
Csillagok hada folyton köréd gyűlik.

Erős, stabil pont vagy mindenki számára,
Elveszettet vezetsz a helyes irányba.
Példát mutatsz embernek, állatnak, növénynek,
Hisz fényeddel a remény képe vagy az égen.

S mondd, ha téged gyötör a sors, ki áll ki érted?
Ki érzi át e sok fájó emléket?
Ki fogja kezedet, míg te a bajban vagy?
S ki az ki lelked sebét óvatos foldozza?

S hova veszett a sok köréd gyűlt csillag,
Melyek, ha féltek, mind hozzád bújtak.
Melyek nélküled csak kicsiny pontok az égen,
Elhagyott gyermekek e nagy térképen.

S itt vagy te, a gyönyörű csillag,
Ki még a magányban is bátran ragyoghat.
A magányban, hol álmok váltak köddé,
Ezernyi gúnyos kacaj törte őket ketté.

Ám te, mint egy gyémánt megtartod a csodát,
Számtalan emléket, mit felejt a világ.
Tán pont ezért ragyogsz köztünk ily fényesen,
S ezért tépáz meg rengeteg vad idegen.

Ám a remény nem hal meg, örökre köztünk marad,
Hisz szíve mélyén minden ember várja az igazat.
Hiszi, hogy van egy csillag mely álmokat őriz,
S otthont ad annak is, ki most épp gyötrődik.

S te vagy az ki e végtelen égbolton bárhonnan látszol,
Ki a millió életre külön-külön vigyázol.
S aki elhiszi, hogy vágya valóra válik,
Ő is csillagként fénylik majd melletted sokáig.

enter image description here
Fotó: Nagy Anita

Álom

Éjjel csillagos ég alatt alszik el egy kisleány,
Kisleány, ki álmodozik forró nyári éjszakán,
Álmodik ő pillangóról virágos rét közepén,
Pillangóról, ki átrepíti álomország tengerén.

Tenger mélyén homokszemek, közte kagylók rejlenek,
Kagylókban az ezüst gyöngyök számos titkot rejtenek,
Megfejteni csak az tudja ki ért e titkos nyelveken,
Ám e kislány érti nyelvét s megfejti e jeleket.

Rejtett ajtó tárul elé s belép rajta boldogan,
Hisz vágyát látja az ajtón belül, mely megvalósult csoda,
Egy álomvilág, mely biztonságot, elfogadást nyújt neki,
Közben lelkét felemeli s napsugárban fürdeti.

Ám lassan már csak emlék marad e szép környék számára,
Elbúcsúzik, de tudja, ez a világ mindig várja,
Egyre távolabbról hallja a tenger moraját,
Még visszanéz és köszön neki mintha értené szavát.

Szépen lassan megérkezik, kinyitja a szemeit,
S már nem a tengert, hanem szobáját kémleli,
Ekkor belép édesanyja, s leül ágya szélére,
A kislány pedig mosolyogva felül, s álmát végig mesélte.

enter image description here
Fotó: Nagy Anita

Szaunás egypercesek

Szokták mondani, hogy az emberek kevés helyen, de ott teljesen egyenlőek. Ilyen: bármilyen pult, horgásztó, és szerintem a szaunaszoba is.
A következő rövid történetekben felrémlik egy-egy érdekes emlék, amely nem pont így, de kísértetiesen így hangzottak el utazásaim során, Magyarországon. Az elmesélések kiszínezése pedig a szereplők anonimitását is biztosítja.
Egy nyugat-magyarországi finn szaunában ülők középkorú hölgyek társaságában. Cseverésznek csendesen, gyerekekről, némelyik unokákat is említ. Ekkor egy fiatal, 30 év körüli srác érkezik be mentolos szauna vizet locsolva a tűzre. Közben belevaló szeánszot tart, úgy csapkodja csavart törülköző módszerrel a levegőt, hogy alig lehet kézmozdulatait értő figyelemmel kísérni. A végén csak annyit mond az őt dicsérő szavakra, hogy „én csak a szaunások között vagyok a legjobb szeánsz; szeánszok között pedig a legjobb szaunás.”
Máskor egy dél-magyarországi gyógyfürdő patinás gőzszaunájába lépek be. Azért a felvezetőben elmesélt állítást is szükséges árnyalni kissé. Hiszen valóban mindenki egyenlő, de vannak egyenlőbbek az egyenlők között. Általában az ilyen helyeken mindig örülnek a nyugdíjas férfiak, ha egy fiatal ifjúnak regélhetik el életigazságaikat. Ez most sincsen másképp. Máris egy fogós kérdéssel firtatnak, miszerint, hogy van az, hogy nyugdíjazás előtt évtizedekig 6 hektáron élt a külvárosban Miskolcon? Nem fér a fejembe a dolog, már kérdezném meg, hogy esetleg privatizált… Ellenben gyorsan rávágja, hogy mindenes volt egy gyártelepen, és mivel sokszor ott aludt, így 6 hektáron élt a külvárosban! Elköszönnék a gimnázium óta jól megszokott formulámmal, hogy „szép jó napot”, mire korrekciót kapok: „Szép este van csak, habár a nappal is szép, az estét nem lehet hová fokozni fiatalember!” Még azt is hozzáfűzi, hogy „az élet nem habos torta”.
Ezután a diskurzus után zárom be véglegesen a faajtót.
Végezetül visszatérek soraimmal egy budapesti uszoda infraszaunájába, hiszen onnan nem messze, a Kassák utcai játszótéren írtam ezeket a rövid elbeszéléseket. Évek óta fejemben van egy idős nénivel való társalgás, aki a divat terén alkotott kiváló eredményeket az egyik dél-európai országban, innen a fővárosból indulva. Egy értékes mondata most is ott van a fejemben: „gondolataid és rutinszerű tetteid sose félj változtatni!”

Saját 12 pontom huszonnégyről

  1. Újra és újra vidámságot hoz az írás öröme számomra; ezért kimagasló érzület, amikor írhatok a Faluság blogra.
  2. Minden az apró dolgokban rejtőzik el; mert egy buszon, vonaton történő pár perces eszmecsere is kiteljesíthet egy napot.
  3. Anyám egészségtudatos felfogása; hiszen ritkán fázom meg és gyorsabban tudok kijönni belőle.
  4. Apám spórolós mivoltja; mivel megpróbálok én is így tudatosan gyűjtögetni.
  5. Barátaim értéke; azért, mert ha kicsit kimerült vagyok, van kit hívni, hogy feltöltődjek.
  6. Kevesebb a több elve a tanításban is; ne próbáljak másfél óra alatt minden történelmi szenvedélyemet és évszámot lelkes jelentkezőimre egyből ráborítani.
  7. Előzőből kiindulva, csak annyi tanítványt vállaljak; akiknél, nem érzem, hogy az erőm elfogy már a hétvége felé.
  8. Úszás; mint régi kedvenc sportom újra felfedezése, amely remek lazító program számomra. Jövőben, úgy alakítom, hogy bérletes is legyek.
  9. Ezzel szemben szintén fontos észrevételem; hogy a túlzott sportot már kerülni fogom, adrenalin ide vagy oda. Figyelek ezentúl, hogy mi az elég.
  10. Eddig is szerettem, hazajárni Csíkszentdomokosra, anyám falujába; most már egyenesen imádok, lenyűgöz az otthoniak józan, de mégis világot ismerő életbölcsességei.
  11. Európában születtem; mert szeretem a kontinensem irodalmi kultúráját, több ezer éves történetét, művészeti szellemiségét.
  12. Kinyílt kapu öröme; amikor megérkeztem Balázsékhoz, nem tudtam pontosan, melyik házban laknak, és remek érzés, mikor az embert várják.

"Healthy Nature, Healthy Future"

A brief inspirational insight into biophilic architectural design through the eyes of an interior design student


Abstract
The author tries to give a short representation of contemporary biophilic architectural design by raising relevant questions, providing definitions and show-casing a sample of sustainable/organic architecture, the Bosco Verticale in Milan, Italy.
keywords: biophilia, health, sustainability, synergy, green homes, smart homes


Introduction: city life as the ultimate health risk?

Just like in the phrase “happy wife – happy life”, a powerful interrelation can be seen between the general well-being of our planet and immediate natural environment as well as the welfare of humankind both on a broad and on an individual level. Since the initial steps of the progress towards what we call civilization, humans have always formed an integral part of nature – living off its useful produce on the one hand while, on the other hand, forming and shaping their environment according to their needs, creativity and limits. This also means that whichever steps we have reached in the process of our human and – parallelly – technological development, we have relied on nature in all fundamental walks of life: to strive both physically and mentally (health and growth), to create communities and a dynamic network of exchanging commodities (society and economy), to build our shelters (protection and construction), to decorate our interiors and create versatile artistic forms of expression (art and design). During this progress, humans have not only used natural elements to their advantage but have also left their imprint on their surroundings – both in a positive but, sadly, also in a negative way. As it is, we do not have to thoroughly dig into historical studies to realize how much we have detached ourselves from nature by the 21st century – having developed the idea of control over instead of collaboration with nature throughout the ages, which has led to having inflicted enormous damage on our environment. Our simple high school studies show us already at a young age that conquering and taming nature have been progressing hand in hand with our technological advancements, which have yielded an unhealthy relationship between us and mother nature by now. It might have started with control over fire, proceeded with the development of irrigation in Mesopotamia and Ancient Egypt, the Agricultural Revolution, marvellous Roman engineering solutions, colonization and exploitation of lands, the Industrial Revolution up to the deforestation of rainforests in the 20th century and other such activities so that in 2024 we are facing extremely serious issues related to nature and thus, to our own health as well as the question of a possible sustainable life since the Doomsday Clock is ticking fast and scientists tell us that we only have 90 seconds left till midnight. (1) The question remains yet unsolved: is there any possibility for humankind to come up with innovations that will help reconnect with our natural habitat instead of destroying what is still left of this bond. Technological development seems unstoppable – a kind of forceful progress inherent in human nature, and why would anyone even wish to put an end to it in an age that deeply believes in the capabilities of the individual as well as of communities? However, one significant reason behind the distance between nature and humanity is that we have become technologically advanced city-dwellers to a point where the essence of city life has continuously been causing excessive harm to aspects of health both of our environment and us who have generated this scenario. By the 20th century, we came to experience urban life more like a burden in spite of all the convenience it brings about: challenges of waste collection, traffic problems, congestion, polluted air, lack of greenery, detached and alienated communities marked the age of the city in every single megapolis from New York through London to Istanbul and all, no matter how shiny the surface looks in travel ads and city marketing. In short, cities started to kill what we mean by “healthy life”. Fortunately, the 21st century has recognized our current depressing state, so city planners, innovative architects and cultural hubs have started to act against different aspects of this destructive progress. Such communities have realized that by constantly damaging our immediate and also extended natural environment, we are essentially destroying ourselves. Consequently, even if unaware, we are living in an era that can either terminate healthy life as it is or accomplish the transformation necessary to revive it. Therefore, this short study tries to shed some light on and inspire one to get more deeply acquainted with what is today called the biophilic concept, which might yield the ultimate solution for the integration of long-term sustainability with infinite technological development. The biophilic mindset can hardly be said to be an innovation as it is an inherent characteristic of humans to be an integral part of nature. Nevertheless, the 20th century saw the creation of this term for a reason, i. e. because we are in great need of reviving and strengthening this bond. This brief analysis focuses on only a few architectural innovations, highlighting especially one working building that can stand as a perfect symbol for biophilia in construction design nowadays. Still, the actual goal of the study is to inspire the Reader to investigate further into the matter and find their own ways of contributing to this hopefully sustainable technological growth.

Basic concepts related to biophilia: can technology and nature collaborate, or must they forever be mutually exclusive?

This study does not wish to provide an analysis of our past examples of biophilia, rather I desire to turn our focus on how new technologies and philosophies are struggling to commit to creating innovative methods in order to see how a possible newly envisioned healthy future might be achieved, especially in terms of our living conditions. The latest trends in various fields of technology have been seeking to call for action from humanity to change our wasteful lifestyle not only because of the planet but mostly since it is in our own utmost interest to do so. Before taking a look at some of these instances of cutting-edge ideas, we should turn our attention to understanding some basic interconnected concepts like health, biophilic technology, green homes vs smart homes and synergy.

Health
According to the WHO, “health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity”. (2) If we look at Cambridge Dictionary, the definition says that health is “the condition of the body and the degree to which it is free from illness, or the state of being well”. (3) However much I am an advocate of any intellectual material of Cambridge origin, I have to acknowledge that the WHO definition is much broader and more apt for describing the 21st century understanding of health. The type of wholesomeness and completeness, integrity and fulfilled health derived from the WHO definition is exactly what humankind envisions for itself for a bright future.

Biophilia and biophilic design
Examining again Cambridge Dictionary, biophilia stands for the “love of living things and nature, which some people believe humans are born with”. (4) The Merriam-Webster Dictionary – also being a reliable source when it comes to definitions – says biophilic as an adjective means “relating to, showing, or being the human tendency to interact or be closely associated with other forms of life in nature”. (5) The latter dismisses the essence of the Ancient Greek word “philia”, which means “love”, so we might state that in comparison, this time it is the Cambridge Dictionary that provides the more precise explanation of an expression. According to the Wikipedia, biophilic design “is a concept used within the building industry to increase occupant connectivity to the natural environment through the use of direct nature, indirect nature, and space and place conditions. Used at both the building and city-scale, it is argued that Biophilic design offers health, environmental, and economic benefits for building occupants and urban environments, with few drawbacks”. (6) Any biophilic design therefore works for the ultimate goal of creating a bond between humans and nature in any way possible – it operates in various fields from education through health care to workplace biophilia so that human health is aided and restored by using, producing and applying natural elements. Simply put, the key concept of biophilic design aims at the connection between humans and nature for human health, which, in return, is the ideal working state of nature.

Synergy
Cambridge Dictionary states that synergy is “the combined power of a group of things when they are working together that is greater than the total power achieved by each working separately”. (7) Wikipedia says that “synergy is an interaction or cooperation giving rise to a whole that is greater than the simple sum of its parts”. (8) Basically, both definitions mean the same as both stem from the original Greek meaning of the word, i. e. cooperation. This exact meaning is what contemporary researchers, architects, designers and philosophers wish to achieve in practice when they discuss various ways of collaboration between technology and nature today. Smart homes vs green homes Smart homes being the collection of the cutting-edge solutions technologically clever enough to control the working of a home even without immediate human instructions have gained the general reputation of somehow existing out of the scope of what we call “natural”. Previously, with the emergence of smart homes, people used to perceive such dwellings as artificial, aiming more at convenience and even luxury, prioritizing the use of advanced technology over being nature-friendly or in any connection with natural elements at all. The reason behind how the public eye viewed smart homes was the high consumption of energy resources for the mere sake of comfort. As opposed to this phenomenon, green homes have forever been designed to meet the expectations of our vision of a sustainable future – they have always been constructed to be eco-friendly, energy efficient and collaborative with nature. Nevertheless, a synergy has been formed in architecture and design to create a cooperation between technology and sustainability. Thus, lately the green concept has been working hand in hand with the smart idea of a home to provide, a bit ironically, the luxury of an environment-friendly construction, which restores and supports human health in every aspect.

All in all, the basic concepts and philosophies defining how we create living spaces have become deeply intertwined so that in the 21st century we cannot speak about health either without reconnecting with nature or capitalizing on technological advancements.

A short analysis of one instance of contemporary biophilic architecture: Bosco Verticale, Milan, Italy
We might go back early in our past and view the Hanging Gardens of Babylon as an example of biophilic architecture, so that it becomes apparent that humankind did respect the benefits nature can provide us with to create spaces of harmony. However, the concept itself is part of our modern terminology for a reason, namely, that humans lost touch with their environment over the centuries and have only recently become aware that they are in desperate need of a renewal of this beautiful friendship. According to Constructive Voices, ”the concept of biophilic design was first introduced by Edward Wilson and further developed by Stephen Kellert, who established practical guidelines for its implementation in architecture” (9), thus, it is a strictly 20th century term. It is common knowledge that there have been a great number of architects and buildings that can be associated with biophilic/organic/sustainable design – all these terms have become interchangeable over the decades. We might mention Frank Lloyd Wright, Jørn Utzon, Kisho Kurokawa and maybe the more well-known Antoni Gaudí and so many more to shed some light on what it means to construct human habitats in harmony with nature.

Eventually, this study focuses on Bosco Verticale, Milan, Italy as one of the most successful and currently working illustrations of biophilic design to show its essential core.

enter image description here

General information
Name: Bosco Verticale
Style: Sustainable/Organic/Biophilic Architecture
Location: Milan, Italy
Date: 2007-2014
Architects: Boeri Studio: Stefano Boeri, Gianandrea Barreca, Giovanni La Varra, Laura Gatti Historical Influence: Stefano Boeri, the main architect of the building was on the one hand influenced negatively by so-called “mineral” skyscrapers, i.e. skyscrapers that were clad in glass, ceramics or metal thus generating even more heat than necessary. On the other hand, he was inspired by other examples of green architecture, eg. Casa nel Bosco near Lake Maggiore designed by her mother, others by Hundertwasser, the famous Austrian architect as well as by the rooftop gardens of Emilio Ambasz, the Argentinian-US architect and industrial designer. (10)

enter image description here

The rooftop
The roof of the building is a green rooftop, obviously contributing to the green design of the whole building. Besides the green bushes, trees and plants, which themselves help clean the air by producing oxygen, there are photovoltaic panels installed on the roof, which produce electricity from direct sunlight. (As they are DC devices, inverters are used to produce AC voltage.) Both the rooftop as well as the overall greenery of the building are taken care of by aerial arborists, who are partly horticulture experts besides being professional climbers. The height of the two towers is 112m and 80m respectively, so it was very important that both the rooftop and the overall vegetation were tested in a wind tunnel not to be blown away from the building. (11)

enter image description here

Building materials
There is a great number of different types of materials used for Bosco Verticale. As the goal of the project was to create an organic building shared by humans, flora and fauna together, the building materials had to meet the needs of all. The selection of the plants took years of testing so that all species are able to survive and flourish among such conditions. The towers house a total of 800 trees, 15,000 perennials and 5,000 shrubs. This plant-based “shield” contributes to filtering the air, producing oxygen, reducing the noise level, absorbing harmful emissions and regulating humidity while also creating a forest-like atmosphere that aids the mental well-being of the inhabitants. (12)

enter image description here

Windows and doors
Windows and doors are made of high-quality aluminium and glass, most of them being window and balcony door sashes. They are all rectangular, Industrial style and a modest grey colour to let the eye focus on the flying gardens instead. Due to their size, they let an enormous amount of natural light come into the apartments, however, because of the vegetation, the interior is protected from excessive sunlight to prevent the overheating of the building.

enter image description here

The façade
The façade makes this building look so unique and recognizable. The shapes of the building are rectilinear with rectangular windows, doors and balconies, which are complemented by the organic shapes of the vegetation that soften and alter the Industrial and modern look of the towers, thus creating a truly unique cohabitation of lots of different species. The alternation of the elements together with real living plants creates a dynamic and truly lively atmosphere, what with the greenery also providing a protective, stable and welcoming look, while also turning the building into an actual forest.

Structural and ornamental features
These skyscrapers are the forerunners of other such future icons of sustainable and organic architecture, and it can be clearly stated that their structural and ornamental elements complement each other, serving the overall purpose of a viable and self-sufficient building. If we rip the structure off its vegetation, we can see a great example of a Modernist building with repetitive and alternating rectilinear shapes, some Industrialist elements like steel frames and brick as building material (although concealed) and a minimalist design. However, the fantastic number of trees, shrubs and perennials provides not just the amazing function of sustainability but also the stunning décor of the towers. The changing seasons bring about changing colours in the vegetation, the organic shapes create a natural looking design making Bosco Verticale much more than a simple architectural object: the decoration makes the building capable of housing biodiversity and sustainable living for all of its species. (13)

To be continued: further inspiration
The previous examination of a single example of biophilic design could lead us to an infinite discussion about the continuous emergence of similar and even more cutting-edge buildings, not to mention the fact that this study only deals with design and architecture although biophilia is obviously not limited to the field of design – it involves a fantastically great variety of innovations in all walks of life. Still, I wish to close this short insight with some inspiration that one might consider digging into in case one shares the interests and enthusiasm of the author. I can only encourage the Reader to look at some current extraordinary state-of-the-art buildings like The Eden Project in Frankfurt, Hamburg Innovation Port or The Greenary. Here are some snippets of their descriptions to give you a boost to read into them.
“EDEN combines the best from two worlds: the concise forms of modern highrise architecture and the elemental force of private gardens. In the beginning there was the vision to develop a residential tower, which creates green oases for retreat, peace, security and deceleration in the middle of a cosmopolitan and vibrant global city. With breathtaking views, EDEN has one of the highest residential green façades in Europe”. (14)
“The HAMBURG INNOVATION PORT (HIP) is a technology and innovation center in the vicinity of the Hamburg University of Technology (TUHH), the German Aerospace Center (DLR) and the Fraunhofer Society, connecting business and science.” (15)

Last but not least for now, The Greenary is “a residence that revolves around a ten-meter-tall tree at the center of the house. Multiple living quarters encircle the tree’s leafy branches, all the way up to its top. Located in the Northern Italian countryside, the house was commissioned by Francesco Mutti, CEO of Mutti, the European leading producer of tomato-related products. The project advances CRA’s research into new ways of fusing architecture, natural elements, and advanced technological solutions.” (16)

Conclusion: a brave new world?
When we glimpse out of the window in the space where we are sitting right now and reading this study, what might we be pondering about? Have we already entered this new phase of optimistic design created by the biophilic concept? Are we looking at the ruins of a once beautiful neighbourhood? Is it an inviting or an unfriendly scene that we are experiencing the powers of? How are we feeling: detached from or indulged by nature, distant and uncomfortable or cosy and protected, excluded or included in the space? How much do we ever think about our immediate surroundings as eco-friendly and sustainable or have these terms been used too often to still remain meaningful in an everyday scenario? Are we passive sufferers or active innovators of our space? Do we ever feel the pressure of these nagging questions as an individual or do we tend to shy away from the picture often depicted as gloomy by politicians, the media, sources of power? There have been more and more trials towards creating liveable communities and buildings everywhere in the world because professionals as well as the general public have come to face the serious difficulties created by the consequences of the oppression technology has inflicted upon us over time. There is a great risk of economic and political interests interfering with, limiting or even strangling our healthy vision of the synergy between nature and technology, and one might feel powerless in the face of it all since it is a relevant question what we can do on an individual level. Consequently, the fact that we are living in an age of hubs can contribute to us not feeling alone and unprotected but stronger and more proactive than before – and we must be so! Apart from this brief study, there are much more significant discussions and dialogues going on about biophilia as a possible bright prospect giving hope for a braver world. All I can do by my own means is to try to support and inspire the Reader to take a closer look at the question at hand and dive in, learn more and act as if our life depended on it. Because it does.


(1)https://thebulletin.org/doomsday-clock/current-time/
(2)https://www.who.int/about/governance/constitution
(3)https://dictionary.cambridge.org/dictionary/english/health
(4)https://dictionary.cambridge.org/dictionary/english/biophilia
(5)https://www.merriam-webster.com/dictionary/biophilic
(6)https://en.wikipedia.org/wiki/Biophilic_design (7)https://dictionary.cambridge.org/dictionary/english/synergy (8)https://en.wikipedia.org/wiki/Synergy (9)https://constructive-voices.com/biophilic-home-design-3/
(10)https://en.wikipedia.org/wiki/Bosco_Verticale (11)https://www.stefanoboeriarchitetti.net/en/project/vertical-forest/
(12) https://www.greenroofs.com/2019/07/22/featured-project-bosco-verticale/
(13)https://www.glassonweb.com/news/living-vertical-forest-middle-city-window-sashes-3000-mm-high-pleasant-view-greenery
(14)https://eden-frankfurt.com/architecture
(15) https://www.hamburg-innovation-port.com/en/
(16)https://carlorattiassociati.com/project/the-greenary/

Szabad hétfő - szabad ebéd

Mindig nagy becsben tartottuk, és mindig élvezettel készítettük elő a magunknak szerzett külön időt. Különleges, mert az élmények és érzelmek olyan ritka összefonódása jellemzi, ami sokáig megtart meleg ölelésében.
Egyeske, budapesti egyetemistaként, tulajdonképpen a hétköznapokban már az ohanán kívül van.
Hm.... Szellem-család.
https://falusag.hangfarm.hu/2023/12/szellem-csalad
Ketteske ebben az évben ugyanilyen kilépésre készül. Tudatos anya-gyerek feltöltődéses együtt-léteink, együtt-játszásaink.
Szabad az én gyerekemnek egypár órát adni.
enter image description here
Jakabbal a mai, teniszezés utáni ebédhez terített asztalunk.